KOTABARU – Puasa Ramadan menghadirkan banyak faedah bagi kesehatan, termasuk detoksifikasi tubuh serta meningkatkan kontrol gula darah. Namun, bagi mereka yang digunakan mempunyai riwayat permasalahan ginjal, berpuasa dapat menjadi tantangan tersendiri. Ginjal berperan penting di menyaring racun dan juga menjaga keseimbangan cairan tubuh, sehingga inovasi pola makan serta hidrasi selama puasa dapat memengaruhi fungsi ginjal.
Ketika tubuh tiada mendapatkan asupan cairan selama lebih lanjut dari 12 jam, ginjal harus bekerja tambahan keras untuk mempertahankan keseimbangan elektrolit. Kondisi ini sanggup berisiko bagi penderita penyakit ginjal kronis, hipertensi, atau diabetes.
Bagi Anda yang dimaksud tetap memperlihatkan ingin menjalankan ibadah puasa dengan aman, berikut beberapa tips yang digunakan dapat diterapkan:
♦ Konsumsi cukup cairan pada waktu sahur lalu berbuka untuk menghindari dehidrasi.
♦ Kurangi asupan garam dan juga makanan tinggi protein agar ginjal bukan bekerja terlalu berat.
♦ Hindari konsumsi minuman berkafein yang dimaksud dapat meningkatkan produksi urine.
♦ Jika mengalami tanda-tanda gangguan ginjal, segera konsultasikan dengan dokter.
Agar puasa masih berjalan lancar tanpa membahayakan kemampuan fisik ginjal, sangat disarankan untuk melakukan pemeriksaan fungsi ginjal terlebih dahulu untuk menegaskan kondisi kebugaran secara menyeluruh. Perlu diketahui bahwa pengambilan darah untuk pemeriksaan tidaklah membatalkan puasa, sehingga Anda tetap memperlihatkan dapat menjalani ibadah dengan tenang sambil menjaga kondisi tubuh ginjal.
Untuk menjamin kemampuan fisik ginjal Anda selama Ramadan, Prodia menyediakan biaya khusus paket pemeriksaan ginjal lengkap dalam bentuk ProHealthy Kidney 1, 2, serta 3, juga Cystatin-C yang digunakan dapat membantu Anda mengetahui kondisi ginjal secara akurat. Dengan teknologi laboratorium terkini kemudian tenaga medis profesional, Prodia berazam membantu Anda menjalani puasa dengan lebih tinggi sehat serta aman.
Jangan tunggu hingga muncul gejala! Jadwalkan pemeriksaan ginjal dan juga medical check-up Anda sekarang melalui aplikasi mobile U by Prodia lalu Kontak Prodia melalui layanan WhatsApp 0855 1500 830 atau call center 1500 830. Jalani Ramadan dengan tenang serta penuh berkah.
