Ibukota – Puasa sunnah Senin Kamis adalah amalan yang dimaksud sangat dianjurkan oleh Rasulullah SAW. Sebagai umat muslim tentu semata kita ingin mengikuti jejak Rasulullah SAW di mendapatkan pahala dari Allah SWT.
Lalu apa semata keutamaan juga khasiat puasa sunnah Mulai Pekan Kamis? Simak penjabarannya pada bawah ini:
Keutamaan puasa Sunnah Mulai Pekan Kamis
Ada beberapa keutamaan yang dimaksud dimiliki oleh puasa Senin-Kamis, di antaranya yaitu:
1. Puasa yang mana terus-menerus direalisasikan oleh Rasulullah.
Siti ‘Aisyah radhiyallu ‘anha pernah menyampaikan bahwa nabi senantiasa berpuasa ke hari Awal Minggu kemudian Kamis:
كَانَ النَّبِيُّ ﷺ يَتَحَرَّى صَوْمَ الاِثْنَيْنِ وَالْخَمِيسِ
Artinya, “Nabi saw setiap saat merawat puasa Hari Senin serta Kamis” (HR Tirmidzi juga Ahmad).
2. Hari Hari Senin kemudian Kamis merupakan hari dibukanya pintu surga
Rasulullah SAW pernah bersabda bahwa Allah SWT membuka pintu surga pada hari Awal Minggu kemudian Kamis. Puasa pada hari-hari yang disebutkan berubah menjadi sarana untuk lebih lanjut mendekatkan diri untuk Allah kemudian mendapatkan rahmat-Nya.
تُفْتَحُ أَبْوَابُ الْجَنَّةِ يَوْمَ الِاثْنَيْنِ وَيَوْمَ الْخَمِيسِ فَيُغْفَرُ لِكُلِّ عَبْدٍ لَا يُشْرِكُ بِاللَّهِ شَيْئًا إِلَّا رَجُلًا كَانَتْ بَيْنَهُ وَبَيْنَ أَخِيهِ شَحْنَاءُ
Artinya, “Sesungguhnya pintu-pintu surga dibuka pada hari Hari Senin kemudian Kamis. Semua dosa hamba yang tidaklah menyekutukan Allah dengan sesuatu akan diampuni, kecuali bagi penduduk yang mana antara beliau lalu saudaranya terdapat kebencian juga perpecahan." (HR Muslim, No. 4652)
3. Hari penyetoran amal manusia
Syekh Sulaiman al-Bujairami (w. 1806 M) menjelaskan, setiap hari amalan manusia dicatat oleh malaikat sebanyak dua kali, yaitu waktu siang kemudian malam. Untuk setiap minggunya, yaitu hari Mulai Pekan dan juga Kamis, amal akan disetorkan terhadap Allah ﷻ. Sementara untuk setiap tahunnya, diesetorkan pada di malam hari Nisfu Sya’ban (Al-Bujairami, Hasyiyah al-Bujairami ‘Alal Khotib, juz 2, h. 116).
Manfaat puasa sunnah Mulai Pekan kemudian Kamis
1. Mengembangkan kesegaran fisik
Puasa mempunyai banyak khasiat kesehatan. Dengan berpuasa, tubuh kita diberikan waktu untuk beristirahat dari pencernaan makanan. Dengan melakukan puasa Mulai Pekan Kamis yang digunakan rutin kita bisa saja menurunkan kadar lemak juga akan terhindar dari masalah penyakit seperti steroid juga tekanan darah tinggi.
2. Menguatkan disiplin serta kontrol diri
Melaksanakan puasa secara rutin, di antaranya pada hari Hari Senin lalu Kamis, membantu meningkatkan disiplin dan juga kontrol diri. Ketika berpuasa, kita belajar untuk menahan diri dari hal-hal yang dimaksud membatalkan puasa, seperti makan, minum, kemudian perilaku buruk. Hal ini mengajarkan kita untuk lebih lanjut sabar juga kuat di menghadapi godaan dan juga cobaan sehari-hari.
3. Menumbuhkan kesabaran
Salah satu khasiat dari puasa Awal Minggu Kamis adalah melatih kesabaran untuk mengendalikan diri serta hawa nafsunya. Berpuasa membantu meningkatkan konsentrasi serta fokus, menurunkan stres, dan juga memberikan perasaan ketenangan batin.
4. Menguatkan kedekatan dengan Allah SWT
Saat melaksanakan puasa Hari Senin Kamis, kita dapat tambahan dekat dengan Allah SWT. Tingkat ibadah kita juga dapat meningkat akibat pada waktu berpuasa, kita akan memiliki keinginan untuk menambah amal baik kita.
Artikel ini disadur dari Keutamaan dan manfaat puasa sunnah Senin Kamis
