JAKARTA – Kebiasaan minum manis sudah menjadi bagian dari gaya hidup modern. Di mana banyak orang mengonsumsi minuman manis seperti soda, jus buah kemasan, teh manis, kopi dengan tambahan gula, juga minuman berenergi.
Meskipun minuman manis dapat memberikan kenikmatan sesaat, dampak jangka panjangnya terhadap kondisi tubuh sangat signifikan. Salah satu pertanyaan yang banyak muncul adalah apakah kebiasaan ini dapat menyebabkan seseorang harus menjalani cuci darah (hemodialisis).
Konsumsi minuman manis secara berlebihan dapat meningkatkan risiko penyakit ginjal yang mana banyak kali membutuhkan cuci darah melalui beberapa mekanisme. Berikut hubungan minuman manis serta penyakit ginjal dilansir dari Medical News Today, Awal Minggu (19/8/2024).
Apakah Kebiasaan Minum Manis Menyebabkan Cuci Darah?
1. Pengembangan Risiko Diabetes
Konsumsi minuman manis secara berlebihan telah lama terbukti secara ilmiah meningkatkan risiko hiperglikemia tipe 2. Diabetes adalah kondisi dalam mana tubuh tiada dapat mengatur kadar gula darah dengan baik. Kadar gula darah yang tinggi secara terus-menerus dapat merusak pembuluh darah kecil pada ginjal, yang mana pada akhirnya dapat menyebabkan kehancuran ginjal.
2. Diabetes lalu Penyakit Ginjal Kronis
Diabetes adalah salah satu pemicu utama penyakit ginjal kronis (PGK). Ketika pembuluh darah di area ginjal rusak, ginjal tak dapat menyaring darah dengan baik. Ini adalah menyebabkan penumpukan limbah dan juga cairan di tubuh. Jika kehancuran ginjal terus berlanjut, PGK dapat tumbuh menjadi gagal ginjal stadium akhir, yang dimaksud memerlukan cuci darah atau transplantasi ginjal.
3. Tekanan Darah Tinggi
Kebiasaan minum manis juga dikaitkan dengan peningkatan risiko tekanan darah tinggi (hipertensi). Minuman manis kerap kali mengandung fruktosa yang dapat merangsang produksi asam urat, yang dimaksud pada gilirannya dapat meningkatkan tekanan darah. Hipertensi adalah faktor risiko utama lainnya untuk PGK. Seperti halnya diabetes, tekanan darah tinggi yang digunakan tak terkontrol dapat merusak pembuluh darah pada ginjal.
4. Sindrom Metabolik
Minuman manis berkontribusi pada pengembangan sindrom metabolik, suatu kondisi yang dimaksud ditandai oleh kombinasi dari hipertensi, kadar gula darah tinggi, kelebihan lemak tubuh di area sekitar pinggang, dan juga kadar steroid atau trigliserida yang abnormal. Sindrom metabolik secara signifikan meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular serta penyakit ginjal.
